システマ東東京　ロシア武術システマ公式団体

1月、2月の小岩クラス開催日程は下記のとおりです。
西小岩コミュニティ会館が2022年2月28日まで休館するため
2月までは西小岩コミュニティ会館以外の会館を使います。
主に南小岩コミュニティ会館、南小岩コミュニティ会館が使えないとき中平井コミュニティ会館。
会場をよく確認してご参加ください。

また、感染者がこのまま増えてまた会場が使えなくなる可能性があります。
その際は中止させていただきます。

金曜クラスは前半は健康法、後半は参加者がその都度やりたいことをやります。
金曜クラス開催日は後日追加します。

コロナ感染予防のため、下記注意事項をよくお読みの上、同意できる方のみご参加ください。

・参加される際は体温、健康状態を確認の上、問題のない方のみご参加ください。少しでも不安のある方はご遠慮ください。
・会場施設の求めに応じて参加者情報（名前、連絡先、電話番号など）を提出する場合があります。
・必ず不織布マスク着用してご参加ください。
・マスク、消毒液、などはご自分でご用意ください。
・通常よりも休憩を多めにとります。
・通常よりも早めに終了する場合があります。
・直接の身体接触があるワークも行います。不安な方は見学していただいて結構です。
・スティックを利用したワークやグラウンドなど対人距離が広めに確保できるワークも行います。
・コロナの状況により急遽中止する場合がありますので、参加の際は当サイト確認の上ご参加ください。