システマ東東京　ロシア武術システマ公式団体

5月、6月の小岩クラス開催日程は下記のとおりです。 現在、千葉クラスは参加者がいないため休止中です。 コロナ感染予防のため、下記注意事項をよくお読みの上、同意できる方のみご参加ください。 ・参加される際は体温、健康状態を […]

10月より隔週で金曜日に少し趣向を変えてシステマ以外の健康法、格闘技、武術的なことをするクラスを始めます。 10月15日、29日、西小岩コミュニティ会館和室で19時～21時（29日は21時30分）に開催します。 前半1時 […]

3月、4月の小岩クラス開催日程は下記のとおりです。 （追記：会場からの要請で終了時間は21：00に変更になりました。） 3月からは西小岩コミュニティ会館での開催に戻ります。 コロナ感染予防のため、下記注意事項をよくお読み […]

1月、2月の小岩クラス開催日程は下記のとおりです。 西小岩コミュニティ会館が2022年2月28日まで休館するため 2月までは西小岩コミュニティ会館以外の会館を使います。 主に南小岩コミュニティ会館、南小岩コミュニティ会館 […]

最近、体験できますか、など一言だけの問い合わせが届きます。 それだけが原因ではないでしょうが、短文で迷惑メール判定されている場合もあります。 私はシステマ東東京以外だけでなく他の団体の受付やシステマ以外のものでも体験の可 […]

北川さんのシステマブログにヴラディミアさんが書いた、若者たちへのシステマについての紹介文の翻訳が掲載されています。北川さんの見事な翻訳と共に素晴らしい内容の文章です。ぜひ読んでみてください。 システマ・ユースプログラム […]

システマジャパンの参加者はほぼ90％が男性会員ですが、最近は女性参加者も増えてきました。 どの方も男性以上に熱心で、ほぼ毎回のように参加している女性参加者もいます。 先日、女性体験者が体験後に「ほとんど出来ませんでした、 […]

先日テレビ番組「アメトーーク」の運動神経ない芸人を見ていて子供時代を振り返ってしまった。 私も運動神経がない方なので、妙に共感出来ることが沢山あった。 幼稚園でスキップをやらされた時、どうも自分は他の人達とは何かが違うと […]

システマをトレーニングしていると、時折、めきめきと上達していく人がいます。 そういう人はほぼ必ず週2回～3回と時間さえあれば参加している人です。 だから、システマは参加した時間に比例して上達していく、と言っていいかもしれ […]