Wednesday, August 15, 2018

システマ東東京　ロシア武術システマ公式団体

ロシア武術システマ公式団体　システマ東東京

どのような服装で参加すればいいですか

Posted by admin On 11月 - 6 - 2014
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服装は運動のできる服装で装飾などの余計な金属などのついていないもの、ジャージ、トレーニングパンツにTシャツなどで構いません。
足は室内の場合は裸足、靴下です。屋外の場合、足は靴を履いてください。
トレーニング中は腕時計、指輪、ピアスなど接触した際に相手に危害を加える可能性のあるものは外していただきます。メガネもトレーニング内容によって外して頂く場合があります。
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