Sunday, June 16, 2019

システマ東東京 ロシア武術システマ公式団体

ロシア武術システマ公式団体 システマ東東京

システマ東東京ご案内

Posted by admin On 11月 - 30 - 2010 ADD COMMENTS

システマ東東京ではロシア武術システマを東京都江戸川区小岩を拠点に修行しています。

開催日時:毎週火曜日19時~21時30分、及び隔週金曜日
会場:主に西小岩コミュニティ会館(JR総武線小岩駅下車 徒歩10分)(変更の場合あり)
参加費:1回2,000円(月謝制度あり)
お問い合せ、お申込みはこちらからお気軽にどうぞ

活動方針として、

・ベーシックな内容に重点をおく
・ある程度の期間、テーマを決めて同じ系統のトレーニングを繰返す
・一つ一つのトレーニングをじっくりと行なう
・痛みになれるために痛みの伴うトレーニングにも重点を置く
・参加者がお互いに考え、意見しあいながらトレーニングしていく

等を意識しています。

また、火曜日は毎回約2時間30分の時間をかけて基本から応用までじっくりと、隔週不定期開催の金曜日は1時間30分で特に基礎的なことに重点を置いてトレーニングしています。

場所柄、千葉県方面の参加者を中心に10名程度でトレーニングをしています。
また、代表者はシステマジャパンでも隔週でクラスを担当しているので、システマジャパンでのトレーニングに不安のある方のサポートもできればと考えています。
システマに興味はあるけれど、高田馬場まで行くのが大変という総武線沿線や千葉方面の方の参加をお待ちしています。

12月のシステマジャパン木曜ベーシッククラスは16日を除いて私が担当予定です。

システマ東東京参加者の方もお時間があればぜひご参加ください。

(システマジャパンに入会していない方は入会が必要です)

システマ吉祥寺のご紹介

Posted by admin On 11月 - 29 - 2010 2 COMMENTS

・システマ吉祥寺

12月17日より更にシステマ吉祥寺がスタートします。

システマ吉祥寺の西部インストラクターはシステマジャパン最古参の一人。

彼がいてくれたおかげで私もシステマを続けてこれたと言っても過言ではありません。

剣道や他の護身術にも精通しています。

きっと笑いの絶えない楽しいクラスになることでしょう。

・システマ吉祥寺

インストラクター 西部 嘉泰
活動地域 東京都武蔵野市吉祥寺
活動日時 毎週金曜日 20:00~22:00 (入退室・着替え等も含む)
会場   スタジオアムリタ・NORTH(東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-2)
料金   一般…2000円/1回、lit…1000円/1回、体験…無料

システマ二子新地

Posted by admin On 11月 - 29 - 2010 ADD COMMENTS

新インストラクターの誕生に伴い、新クラスが二つ誕生しました。

・システマ二子新地

ブレットインストラクターによる新クラスです。

ブレットインストラクターは武術修行のために来日、合気道をはじめ様々な武道、格闘技を経験し、システマを始めました。

ごつい顔と体で小学生に英語を教えています。

ハードなワークが好きな彼ですが、初心者にはとても丁寧に指導してくれます。

日本語での説明を現在猛練習中で、日本語によるせつめいもぐんぐんわかりやすくなっています。

神奈川県近郊の方はぜひご参加ください。

システマ 二子新地
インストラクター Brett Adams
活動地域 神奈川県 川崎市 主に高津スポーツセンター 2階 合気道道場
活動日時 日曜日17:30~19:00
公式ブログ http://brettadamssystema.blogspot.com/

連絡先 brett-adams.crc.hmf@docomo.ne.jp または brettadams78@yahoo.com

10月24日に開催したシステマジャパンワークショップの動画をYoutubeで公開しました。

その1

その2

その3

ダニエル・リャブコセミナーの様子

Posted by admin On 11月 - 17 - 2010 2 COMMENTS

2010年9月に開催されたダニエル・リャブコセミナーの動画です。

システマジャパンのトレーニング風景を紹介した動画です。

2008年8月から12月頃の土曜日の戸山公園でのトレーニング風景です。

関節破壊wの動画です。これらの動画は当時スコットインストラクターが作成して公開していました。

選曲がよかったのですが、そのせいでいくつか見られない動画がありますw。

久しぶりに見返したら自分がやせてるのにちょっとショック。

Escape From Holds

Posted by admin On 11月 - 17 - 2010 ADD COMMENTS

DVD「Escape From Holds 」からの映像です。

腕や体等を捕まれた状態から抜け出す様々な方法を紹介したDVDです。

これも日本語版が作成されています。

こちらで販売しています。

Hand to Hand

Fundamentals of Knife Disarming

とこのEscape From Holdsがシステマ入門用にまずは見るべき3大DVDとしてお勧めです。

    Designed by website templates